こちらの学校は、ほとんどがランチを持参します。

とは言っても日本に比べたらかな〜り気楽な内容です。

学校によって違いますが、息子の小学校は

１０：００前に「Brain food」という、ちょこっとフルーツを

食べる時間が５分だけあり、１１：００頃に「Morning tea」という

おやつの時間、そして１３：００頃に「Lunch」となります

火曜日と木曜日は＄４持って行けば、それぞれお寿司とサブウェイが

買えるので、学期に息子へのご褒美として買っていますが、

普段は下の子の幼稚園へのお弁当がどっちみちあるので持参しています。

内容は、サンドウィッチとご飯が半々、時に焼きそばやお寿司なども。

日本でしっかりしたお弁当を作るママさんたちに見られたら

「あわわわ」という内容ですが、リアルな生活をお見せするために、

普段本当に持って行っているものを写真に収めました。

チップスは袋が大きくて「大丈夫？」って思われそうですが、

これ、実は開けてびっくり。ひどいときにはこの袋に５−６枚の

チップスしか入っていません。だからお腹にはたまらないかな？！

おやつにはフルーツ以外に、ライスクラッカー（おせんべい）や

息子の好物の野菜の素揚げを入れています。

でもこちらの子は大袋のチップスなども持って来ているそうで、

日本人の子たちは「ヘルシーなお弁当を持ってくる子」として

認識されているようです。

ランチの時間見に行くと、色んな衝撃を受けるので、

機会があると見に行って顔には出さずに心の中で衝撃を受けてきます

その子たちのサンドウィッチはハムとチーズだけならまだましな方で、

ジャムとピーナツバターのサンドウィッチがメインだったり、

主食がドーナツや甘いマフィン、その横に気持ち程度の人参スティックや

丸ごとのりんごが存在感薄く入っている、という感じの子が多いです。

別に貧しい家庭というわけでもなく、それが至ってスタンダード。

でもみんな超元気！(笑)

こちらにいると、細かい栄養うんぬんで食卓でうるさくいうよりも、

みんなで幸せな気持ちで食べて、走り回ってってしているのが

元気の秘訣なのかな〜と思います。

でもドーナツをランチボックスにどーんと入れる勇気はまだありません。(汗)

さて、今日はなにを詰めようかな〜

< 実録ランチ１週間＞

（まずはサンドイッチ♡）

（大きそうに見えるチップスも５~６枚くらい）

(今日は焼きそば！）

(手作りのパン・・作ってみた♡）

(日本のふりかけが大活躍！）

(おやつには息子の好きな野菜の素揚げを入れて・・）

(最後はThe 外国pizza lunch)

お洒落さよりリアルさを追求してみました♡♡